На вопрос сколько вечером можно выпить алкоголя, чтобы утром сев за руль чувствовать себя совершенно спокойным, ответ прост - лучшее вообще не пить.
Стоит помнить о том, что организм у каждого человека уникален, и с какой скоростью выводится из крови алкоголь, наверняка сказать невозможно. Но если уж вам очень захотелось выпить, то есть некоторые статистические показали, по которым можно приблизительно ориентировать.
Конечно по больше части, для того чтобы чувствовать себя в полном порядке, необходимо соблюдать простые правила как принимать алкоголь, чтобы чувствовать себя хорошо. Об этих правилах все практически знают: употреблять алкоголь вместе с закусками, не сидеть, стараться двигаться и лучше всего пить только один напиток. Так же очень важен ваш вес, время вывода алкоголя при весе в 60 кг в 1,5 раза больше чем при весе в 100 кг.
Для того чтобы понять о дозах и времени, лучше всего воспользоваться таблицей, по которой показаны примерны временные интервалы в зависимости от градуса крепости напитка и вашего веса.
А вы пьете за рулем?
